Info

Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec5 - 1
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 1
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień13 - 5
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj8 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 5
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik4 - 1
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 10
- 2010, Lipiec16 - 6
- 2010, Czerwiec15 - 10
- 2010, Maj9 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 7
- 2010, Marzec21 - 14
- 2010, Luty12 - 12
- 2010, Styczeń10 - 4
- 2009, Grudzień4 - 3
- 2009, Listopad6 - 11
- 2009, Październik12 - 11
- 2009, Wrzesień18 - 52
- 2009, Sierpień20 - 4
- 2009, Lipiec10 - 10
- 2009, Czerwiec6 - 8
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 4
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń7 - 2
- 2008, Grudzień14 - 17
- 2008, Listopad15 - 1
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień13 - 2
- 2008, Lipiec12 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 8
- 2008, Kwiecień13 - 14
- 2008, Marzec4 - 5
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Sierpień8 - 2
50 - 100
Dystans całkowity: | 2969.60 km (w terenie 31.21 km; 1.05%) |
Czas w ruchu: | 126:11 |
Średnia prędkość: | 23.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.50 km/h |
Suma podjazdów: | 574 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (75 %) |
Suma kalorii: | 11869 kcal |
Liczba aktywności: | 47 |
Średnio na aktywność: | 63.18 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
- DST 50.40km
- Czas 02:04
- VAVG 24.39km/h
- VMAX 43.46km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 54m
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Czas na poznawanie
Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 1
Czas na drogi, których jeszcze nie znam.
Traska: Zielonka - Marki Struga - Radzymin - Stary Dybów - Wola Rasztowska - Stary Kraszew - Dobczyn - Stare Grabie - Duczki - Wołomin - Kobyłka - Turów - Zielonka
Jazda jak wczoraj, czyli wiatr mocny z południowego sektora.
Dzisiaj też zadowolony, kolejfoto wyszła wyśmienicie (jak zwykle sebula.cba.pl) no i nowy odcinek to pomiędzy Wolą Rasztowską a Stare Grabie.
Tutaj fotka z okolic Starego Kraszewa (piękne rozlewiska - nawet jedna żabcia sobie pływała :) )Rozlewiska Rządzy
© sebber
Samopoczucie bdb, potem nogi już bolały mimo to pod wiatr szybciej niż wczoraj. Jazda w na krótko.
- DST 70.72km
- Teren 1.00km
- Czas 03:13
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 85m
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa w jednym
Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0
Najpierw pogadać o pracy, potem na fotki kolejowe (efekt widać na http://sebula.cba.pl/ - E189, skody STK, świnia nr 1)
Oczywiście jakbym ja nie zaspał to bym nie był Sebula tak więc pierwsze 24 km z czasem jazdy 1 godz - oczywiście masa czerwonych i wiatr też czasem przeszkadzał, potem loozik.
Zielonka - Marki - Warszawa - plac bankowy - dywizjonu 303 - bemowo - Bronisze - Ożarów Mazowiecki - Piastów - Warszawa - ursus - skorosze - aleje jerozolimskie - solidarności - radzymińska - Ząbki - Zielonka
Trasa tak po krótce, w okolicach Ożarowa fotki kolejowe. Ponad połowę trasy pod silny wiatr.
Pogoda przecudna, lekko się opaliłem, przeszkadzał silny wiatr z sektorów południowych. Temp uśredniona - z rana 8, po południu 19 stopni.
Samopoczucie - dobre do nędza - za słabe śniadanie i brak napojów zrobiły swoje, wiatr pomógł. Dopiero pomogła cola zakupiona na Woli (Solidarności)...
No i fotka z drogi (PKP Aleje jerozolimskie):Aleje Jerozolimskie
© sebber
- DST 55.85km
- Czas 02:23
- VAVG 23.43km/h
- VMAX 43.46km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciapa ze mnie :(
Czwartek, 10 grudnia 2009 · dodano: 10.12.2009 | Komentarze 2
Z racji nadciągającej zimy skorzystałem jeszcze z jesiennej pogody i wybrałem się na fotki kolejowe. Miejsce to jakiś km, może dwa przed Ożarowem Mazowieckim.
Traska: Zielonka - Ząbki - działki - Warszawa - Most Świetokrzystki - Kasprzaka - (Z)Mory - Jadwisin powrót podobną drogą z tym, że w Wawie od Polskich nagrań wprost na Wileński (Solidarności/Radzymińska) i Ząbki normalnie...
A ciapa dlatego, że nie zdążyłem się ustawić na BWE do Berlina, a akurat dzisiaj na tym kursie jechał Taurus i fotka nędzna wyszła niestety... Inne zdjęcia sukcesywnie będą się pojawiały na mojej galerii (http://sebula.cba.pl/)
Tu jedno z dzisiejszych zdjęć, niestety swój aparat gdzieś posiałem a siostry czasem nie wyostrza :(Kibelek
© sebber
Pogoda ładna znaczy się nie pada (o słońcu można tylko pomarzyć), wiatru prawie brak, czuć już zimę :(
- DST 51.18km
- Czas 02:23
- VAVG 21.47km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 71m
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Forma odleciała z bocianami :(
Poniedziałek, 30 listopada 2009 · dodano: 30.11.2009 | Komentarze 0
Skoro PR jeżdżą na Traxxach to trzeba by go uwiecznić... Wszystko dobrze pouwieczniałem, ale nie Traxxa :(
Zielonka - Ząbki - Warszawa - Ursus Płn i powrót tą samą drogą z małą różnicą w Ząbkach (obok nadleśnictwa)
Ciepło, wietrznie, forma gdzieś uciekła :(
A tu pierwsza lepsza foka, niestety nie traxxa, którego zamieszczę późnym wieczorem na swoje galerii (sebula.cba.pl):
Kibelek
© sebber
- DST 68.10km
- Czas 02:40
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 34.58km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 70m
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Za dużo problemów, trzeba to rozjeździć by nie zwariować...
Wtorek, 27 października 2009 · dodano: 27.10.2009 | Komentarze 3
Na początek info, że dane wycieczki z pamięci bo licznik zaliczył upadek z 3m, i stracił dane (pewne są odległość, maks i średnia - czas wyliczany ze średniej i dystansu).
Jak w tytule, problemy z kobieta, problemy w domu, nic się nie układa - trzeba to koniecznie rozjechać, więc pojechałem.
Traska: Zielonka - Turów - Kobyłka - Wołomin - Duczki - Miąse - Tłuszcz - Wola Rasztowska - Emilianów - Radzymin - Słupno - Marki Struga - Zielonka...
Traska alternatywna: 634 - ... - 628 - ... - 634 - 636 - ... (wzdłuż S8) - ... - 8 - 631 - ... - 625 - ...
Po 19 km postój z przymusu, pięknie prezentuje się nam jesień:Piękne barwy jesieni
© sebber
Wjazd do Tłuszcza:Tłuszcz
© sebber
Czyżby Rio?Rio de Tłuszcz :)
© sebber
W Emilianowie pogoda już nie ta, ale jesień nadal piękna:Jesień w pełni
© sebber
Za Słupnem warunki na poboczu tragiczne:Gorzej niż polna droga
© sebber
A w Strudze to już regularna ulewa:Armagierdon
© sebber
Po drodze między Strugą a Zielonką jakiś dziadek mnie zatrzymał pytając czy dobrze jedzie, jak usłyszał, że nie nie był zbyt szczęśliwy, na szczęście miał blisko - jakieś 5 km - dla mnie nic, dla niego daleko...
Pogoda: Do Tłuszcza elegancka i sucho, potem mżawka i coraz mniej przyjemnie, od Słupna/Strugi już deszcz, momentami ulewny. Ciepło - około 11 stopni, od Tłuszcza w mordewind...
- DST 51.39km
- Czas 02:04
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 55.34km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 72m
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Mglista 50 :)
Poniedziałek, 19 października 2009 · dodano: 19.10.2009 | Komentarze 0
Ta sama pętla co tydzień wcześniej we wtorek czyli Zielonka - Białobrzegi - Bemianimów - Radzymin - Wołomin - Zielonka...
Wyjazd z Kamilem, zimno, ale da się żyć :) Mgła przez ponad 35 km, potem lekki w morde wind, na ostatnich 8 km z wiatrem :) Zresztą dzisiaj Kamil jakoś lubił prowadzić :)
Coraz gorzej z forma, nóżka dzisiaj nie chciała podawać :( Maks za ciężarówką, niestety rozpędzała się na pusto i odpuściłem by płuc nie wypluć potem :)
- DST 51.32km
- Czas 02:04
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 44.73km/h
- Temperatura 4.5°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Za zimno, zbyt wietrznie :)
Wtorek, 13 października 2009 · dodano: 13.10.2009 | Komentarze 0
Od rana korciło mnie, by coś dzisiaj rozjechać, toć od jutra regularna zima :( Akurat Kamil zadzwonił z propozycją 50, a ja z chęcią się zgodziłem.... Wyjazd dopiero około 15 ale co tam...
Traska: Zielonka - Marki Struga - Białobrzegi - Beniaminów - Radzymin - Ciemne - Czarna - Wołomin - Kobyłka - Zielonka.
Chłodno, o ile ciepło od rozgrzania, o tyle w palce u stóp to już nie za ciepło niestety.
Pogoda: Niemal zimowa, temp od 4 - 5 stopni, wiatr N około 30 km/h (ciekawe ile było w porywach, ale musiało nieźle dawać)...
Generalnie forma jeszcze jakaś jest, ale w takich warunkach momentami odechciewa się jeździć, na szczęście sucho.
- DST 52.38km
- Czas 02:16
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Warszawy
Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 4
Do biblioteki na Smyczkową przez APS...
Traska: Zielonka - Ząbki - ndl - drewnica - Warszawa - Radzymińska - Solidarności - Plac Bankowy - Marszałkowska - Aleje Jerozolimskie - (APS) - Banacha - Pole Mokotowskie - Aleja Niepodległości - Puławska - Smyczkowa - Aleja Niepodległości - Batorego - Aleje Ujazdowskie - Most Poniatowskiego - Zieleniecka - Targowa - Solidarności - Radzymińska - Łodygowa - Ząbki - Zielonka...
Masa sfrustrowanych kierowców, najchętniej to zepchnęli by rowerzystę z drogi by tylko nie jechał szybciej, efektywniej...
I oczywiście przypał na całego, zajeżdżam na Smyczkową a tam niespodzianka, dzisiaj środa i biblioteka nieczynna, ech...
Wiatr trochę rządził, ale o wiele bardziej dały mi się we znaki korki i nieuprzejmi kierowcy - tych uprzejmych też było trochę :)
A tu foto z Pola Mokotowskiego:Pole Mokotowskie
© sebber
V maks - na zjeździe z Poniatowskiego - autobus wlekł się 43 km/h, przez niego musiałem redukować speeda z 47, to się wnerwiłem i go wyprzedziłem :)
- DST 51.60km
- Czas 02:11
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 46.07km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Warszawie - masakra...
Poniedziałek, 7 września 2009 · dodano: 07.09.2009 | Komentarze 2
Masakra - tymi słowami można określić to jak się jeździ po Warszawie... Kierowcy nie trzymają odległości przy wyprzedzaniu, wymuszają, nie przepuszczają w korku etc...
Trasa: Zielonka - Ząbki - (Batorego) - Warszawa - Trasa W-Z - Marszałkowska - Puławska - Smyczkowa...
powrót tą samą drogą z tym, że na Służewcu małe różnice i do Ząbek nie przez Batorego a Łodygową...
Od skrzyżowania Łodygowa/Radzymińska do Zielonki - czas taki sam jak samochodem - sprawdzone ze znajomym, który właśnie jechał - on spalił co najmniej litr benzyny, ja nie wydałem grosza... Ale dobrze, że spalił ten co najmniej litr, bo wiózł części do mojego samochodu :)
No i sprawdziłem prędkość maksymalną gryzikostek czyli małych psów - 37 km/h...
A, bym zapomniał - na Smyczkową do biblioteki oddać książkę i drugą wypożyczyć dla siostry...
Co do wiatru trochę mieszał, ale prawie nie przeszkadzał - był za słaby, albo ja za mocny...
- DST 51.18km
- Czas 01:53
- VAVG 27.18km/h
- VMAX 57.95km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Pięćdziesiątka...
Piątek, 4 września 2009 · dodano: 04.09.2009 | Komentarze 2
Dzwoni Kamil, słyszę - wiem, że to dziwnie zabrzmi w moich ustach... i tak wybraliśmy się na rowerek...
Zielonka - Marki Struga - Białobrzegi - Beniaminów - Radzymin - Ciemne - Czarna - Kobyłka - Zielonka p Kobylak...
Po 8 km czekałem na Kamila ponad 5 minut :) Trafiła mi się ciężarówka i od BP w Zielonce do Strugi miałem pomoc - cały ten odcinek 56 - 58 km/h (niestety Kamil przegapił możliwość załapania się - no ale to już inna bajka)...
Wiatr słaby - ale kręcił niemiłosiernie...