Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki. Mam przejechane 15538.04 kilometrów w tym 390.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.39 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

B-twin Sport LTD 15416 km
Kettler Ride 126 km
Indiana X-Road 5,0 343 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebula.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50

Dystans całkowity:5920.81 km (w terenie 200.62 km; 3.39%)
Czas w ruchu:268:20
Średnia prędkość:21.88 km/h
Maksymalna prędkość:62.26 km/h
Suma podjazdów:263 m
Maks. tętno maksymalne:186 (90 %)
Maks. tętno średnie:166 (80 %)
Suma kalorii:45370 kcal
Liczba aktywności:281
Średnio na aktywność:21.07 km i 0h 57m
Więcej statystyk
  • DST 11.29km
  • Teren 1.15km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.31km/h
  • VMAX 33.55km/h
  • Temperatura 24.5°C
  • Kalorie 162kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Zmęczone kilometry

Niedziela, 14 lipca 2024 · dodano: 14.07.2024 | Komentarze 0

Strava się zwiesiła, i dane z licznika. Po 5 km różnica do licznika 20 m.


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking


  • DST 11.91km
  • Teren 2.70km
  • Czas 00:55
  • VAVG 12.99km/h
  • VMAX 31.86km/h
  • Kalorie 248kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Tour de meksyk :)

Środa, 10 lipca 2024 · dodano: 10.07.2024 | Komentarze 0


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking, Ze skarbem


  • DST 11.19km
  • Teren 0.70km
  • Czas 00:41
  • VAVG 16.38km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 246kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Szybką wieczorna lokomotywka

Poniedziałek, 8 lipca 2024 · dodano: 08.07.2024 | Komentarze 0

Dane z licznika:
DST. 11,26
TIME: 0:38:31
AVG. 17,55
Mx. 31,93

Sam


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking


  • DST 13.04km
  • Teren 1.20km
  • Czas 00:57
  • VAVG 13.73km/h
  • VMAX 35.99km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Kalorie 254kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Do lokomotywki

Sobota, 6 lipca 2024 · dodano: 06.07.2024 | Komentarze 0


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking, Ze skarbem


  • DST 11.22km
  • Teren 0.70km
  • Czas 00:47
  • VAVG 14.32km/h
  • VMAX 31.36km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lokomotywka w upale

Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 06.07.2024 | Komentarze 0

Oj ciepło, cieplutko i sporo w morde windu. Temp. nie mniej niż 33 stopnie.


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Ze skarbem


  • DST 16.10km
  • Teren 0.80km
  • Czas 00:52
  • VAVG 18.58km/h
  • VMAX 30.46km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powtórka piątku

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0

Powtórka piątkowej trasy z małymi modyfikacjami, początek trasy przez Czarną Strugę, końcówka bez zajeżdżania pod biedę :) dzisiaj niestety wiało, a co za tym idzie pod wiater miło nie było, ale jakoś dało się jechać. Temp. ok 24 - 26 stopni. Tempo większe, bo bez żony tym razem.


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking


  • DST 16.04km
  • Teren 1.20km
  • Czas 01:04
  • VAVG 15.04km/h
  • VMAX 35.04km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż S8

Piątek, 7 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0

Marki - Nadma - wzdłuż S8 - Marki. Temp. 19 - 23, na końcówce deszcze i przepiękna tęcza


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking, Ze skarbem


  • DST 13.04km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 14.49km/h
  • VMAX 30.75km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Standard marecki

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0

Standard do lokomotywki z małym wydłużeniem :) pogoda przepiękna, ale na horyzoncie już zbierały się burzowe chmury :(


Kategoria 0 - 50, Odbudowywanie formy, Trekking, Ze skarbem


  • DST 11.66km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 13.99km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Standard do lokomotywki

Środa, 3 kwietnia 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0

Po pracy do lokomotywki :) nadal cieplutko


Kategoria 0 - 50, Trekking, Ze skarbem


  • DST 11.86km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 14.23km/h
  • VMAX 38.82km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Indiana X-Road 5,0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do lokomotywki

Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 · dodano: 01.04.2024 | Komentarze 0

Pokręcone po Markach, cel lokomotywka, po drodze Meksyk i OKiS. Szkoda, że to ostatni dzień pogody i ciepła. Max żony 24 km/h


Kategoria 0 - 50, Ze skarbem, Trekking