Info
Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki.
Mam przejechane 15620.49 kilometrów w tym 401.19 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec5 - 1
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 1
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień13 - 5
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj8 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 5
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik4 - 1
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 10
- 2010, Lipiec16 - 6
- 2010, Czerwiec15 - 10
- 2010, Maj9 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 7
- 2010, Marzec21 - 14
- 2010, Luty12 - 12
- 2010, Styczeń10 - 4
- 2009, Grudzień4 - 3
- 2009, Listopad6 - 11
- 2009, Październik12 - 11
- 2009, Wrzesień18 - 52
- 2009, Sierpień20 - 4
- 2009, Lipiec10 - 10
- 2009, Czerwiec6 - 8
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 4
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń7 - 2
- 2008, Grudzień14 - 17
- 2008, Listopad15 - 1
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień13 - 2
- 2008, Lipiec12 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 8
- 2008, Kwiecień13 - 14
- 2008, Marzec4 - 5
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Sierpień8 - 2
Szosa
| Dystans całkowity: | 9795.76 km (w terenie 120.81 km; 1.23%) |
| Czas w ruchu: | 419:04 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.05 km/h |
| Suma podjazdów: | 796 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 45499 kcal |
| Liczba aktywności: | 301 |
| Średnio na aktywność: | 32.54 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.76km
- Czas 00:31
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 36.56km/h
- Temperatura 5.5°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Brr...
Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 31.03.2009 | Komentarze 0
W porównaniu do dnia, kiedy to siedziałem w pracy to chłodno w nocy. Krótko i szybko - Zielonka - Ząbki - Warszawa (Radzymińska - DK Zacisze) - i powrót tą samą drogą.
Niestety pracuję więc nie mam czasu na rower, ale coś trzeba jeździć. Kilka dziur, ciemno, lekki w morde wind... A i w końcu jechałem na oponkach dobrze napompowanych - kupiłem sobie pompkę "sigma lambda jet"
- DST 13.87km
- Czas 00:33
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 32.53km/h
- Temperatura 11.4°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Skradziona chwila
Niedziela, 29 marca 2009 · dodano: 29.03.2009 | Komentarze 0
W nawale pracy chociaż w Niedzielę udało mi się znaleźć chwilkę na rowerkowanie i tak Zielonka - Kobyłka - Zielonka...
Myślałem, że forma już dawno temu umarła, ale jakoś się kręciło... Nawet średni w mordę wind nie wzbudzał we mnie strachu ani odrazy...
- DST 13.92km
- Czas 00:34
- VAVG 24.56km/h
- VMAX 35.22km/h
- Temperatura 1.5°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Z braku czasu...
Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0
Od ostatniej wycieczki w lutym wiele się zmieniło... Znalazłem pracę, zdążyłem już ją zmienić na lepszą i nie mam czasu na rowerek...
Ale nie wytrzymałem i dzisiaj około 20:30 jednak wyszedłem na małe co nie co... Zielonka - Ząbki - Warszawa (Zacisze) - powrót tą samą drogą... Strasznie dziurawo się robi, chłodno i ślisko... Ale za to satysfakcja niesamowita.
- DST 76.71km
- Czas 03:09
- VAVG 24.35km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Odwiedzić babcię...
Czwartek, 12 lutego 2009 · dodano: 12.02.2009 | Komentarze 0
Około 14 dowiedziałem się, że powinienem pojechać dzisiaj odwiedzić Babcię. No cóż - benzynka znowu drożeje więc pojechałem rowerkiem. Niby, że sucho, ale pobocza błotniście mokre, ech...
Traska: Zielonka - Ząbki - łodygowa - Warszawa - Bronisze - Ożarów Mazowiecki - Łaźniew i powrót tą samą drogą.
W tamtą stronę pod wiatr - ale niezbyt silny. Pod koniec Ożarowa kapeć, ale w oponie nic nie znalazłem - nic wymiana dętki i dalej jazda. Babcia dzisiaj nadzwyczaj dobrze jak na swój stan. Powrót w ciemnościach (oświetlenie oczywiście mam). Przed Ożarowem to wertepy a nie pobocze, potem grzanie na maksa (39 km w godzinę i 25 minut a doliczając światła i postój godzinę i 38 minut plus przebrnięcie przez całą Warszawę).
I tak na koniec - ścieżka rowerowa albo coś co nią powinno być (Ożarów) do niczego się nie nadaje więc na zakazie w te i z powrotem leciałem.
- DST 7.76km
- Czas 00:20
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 33.09km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Szkoda wpisywać
Środa, 11 lutego 2009 · dodano: 11.02.2009 | Komentarze 0
Zielonka - Ząbki - Zielonka. Po drodze początkowe opady więc nawrót do domu, nie lubię jeździć z mokrą d... jak jest zimno, a miało być ze 20 km.
- DST 27.67km
- Czas 01:13
- VAVG 22.74km/h
- VMAX 33.38km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Plac Hallera...
Wtorek, 10 lutego 2009 · dodano: 10.02.2009 | Komentarze 0
Zielonka - Ząbki - łodygowa - Warszawa - pl. hallera - Marki (M1) - Ząbki (ndl) - Zielonka.
Dzisiaj średni w mordewind (24 km/h SE) nieźle zwalniał mnie (co najgorsze czystej jazdy z wiatrem miałem raptem niecałe 5 km), a ulica łodygowa dołożyła swoje - przeciskanie się w korku i odbieranie telefonów zmniejszyło moją średnią z 25,5 do 20,5 potem nadrabianie.
- DST 41.23km
- Czas 01:38
- VAVG 25.24km/h
- VMAX 57.41km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Po ciasteczko
Niedziela, 8 lutego 2009 · dodano: 08.02.2009 | Komentarze 0
Zielonka - Ząbki - łodygowa - Warszawa - WRKS Olimpia - Marki (M1) - Zielonka. Tak jak w tytule po ciasteczko na Olimpię wypad... Fajna jazda, warunki super - tylko niepotrzebnie uganiałem się a autobusem, maks ładna ale potem mało co płuc nie wyplułem...
- DST 17.86km
- Czas 00:43
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 31.99km/h
- Temperatura -1.7°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybki Wołomin
Wtorek, 3 lutego 2009 · dodano: 03.02.2009 | Komentarze 0
Zielonka - Kobyłka - Wołomin - Kobyłka - Turów - Zielonka i troszkę kręcenia u siebie co mi obniżyło średnią... Dość silny i zimny w mordewind (2.2 m/s wg WITU lub 24 km/h wg TG TVP2)
- DST 20.47km
- Czas 00:48
- VAVG 25.59km/h
- VMAX 45.16km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Szukanie formy...
Czwartek, 29 stycznia 2009 · dodano: 29.01.2009 | Komentarze 0
Tj w tytule, czasu uganiać się za zagubioną formą. A przy okazji fotokolej. Traska: Zielonka - Ząbki - łodygowa - Warszawa - radzymińska- Targówek - Zacisze - Ząbki - Zielonka.
Forma nadal zagubiona, jednak już jest lepiej niż było. A i wypadła lampka z mocowania na przejeździe kolejowym - na szczęście bez strat.
- DST 18.03km
- Czas 00:44
- VAVG 24.59km/h
- VMAX 35.55km/h
- Temperatura -0.2°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam do Wołomina...
Środa, 28 stycznia 2009 · dodano: 28.01.2009 | Komentarze 0
W sumie to mi się nie chciało, ale się pojechało. Traska: Zielonka - Kobyłka - Wołomin - Kobyłka - Turów - Zielonka. Przez pierwszych około 10 km w mordewind (1.3 m/s - WITU lub około 15 - 18 km/h TG1) skutecznie obniżał i tak niską temperaturę...