Info
Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki.
Mam przejechane 15620.49 kilometrów w tym 401.19 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec5 - 1
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 1
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień13 - 5
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj8 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 5
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik4 - 1
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 10
- 2010, Lipiec16 - 6
- 2010, Czerwiec15 - 10
- 2010, Maj9 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 7
- 2010, Marzec21 - 14
- 2010, Luty12 - 12
- 2010, Styczeń10 - 4
- 2009, Grudzień4 - 3
- 2009, Listopad6 - 11
- 2009, Październik12 - 11
- 2009, Wrzesień18 - 52
- 2009, Sierpień20 - 4
- 2009, Lipiec10 - 10
- 2009, Czerwiec6 - 8
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 4
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń7 - 2
- 2008, Grudzień14 - 17
- 2008, Listopad15 - 1
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień13 - 2
- 2008, Lipiec12 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 8
- 2008, Kwiecień13 - 14
- 2008, Marzec4 - 5
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Sierpień8 - 2
0 - 50
| Dystans całkowity: | 5982.37 km (w terenie 210.42 km; 3.52%) |
| Czas w ruchu: | 272:00 |
| Średnia prędkość: | 21.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 263 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 45370 kcal |
| Liczba aktywności: | 284 |
| Średnio na aktywność: | 21.06 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.28km
- Czas 01:22
- VAVG 22.89km/h
- VMAX 31.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1062kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Odwiedzić swoją niewiast
Sobota, 28 kwietnia 2018 · dodano: 28.04.2018 | Komentarze 0
Zielonka - Mokry Ług - Warszawa Rembertów - DW637 - Warszawa Wesoła - Sulejówek - powrót przez miasto i Żołnierską
Zaczynałem gdy było 25 stopni, kończyłem 14,8 przed 21 godziną. Jedyna uwaga, no może dwie do jakości drogi - kostka przy Zołnierskiej - tragedia, i wiadukt w Zielonce - część pieszorowerowa - tragedia. Nawierzchnia zagraża bezpieczeństwu ruchu.
- DST 12.58km
- Czas 00:31
- VAVG 24.36km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 435kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
mRocznie
Niedziela, 22 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Zielonka - Kobyłko (rondo przy Kościele) - Zielonka.
Jazda po 20:30, zimno, 11,7 stopnia. Jakieś jazdy po żołądku po kebabie...
- DST 11.46km
- Czas 00:28
- VAVG 24.57km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 14.9°C
- Kalorie 395kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Pizzę trzeba przepalić
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Po pizzy w Cubanie czas na szybkie rowerowanie. Zielonka (dwa ronda) - Kobyłka (rondo za gliniankami) - Zielonka
- DST 14.45km
- Czas 00:41
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Gdy licznik umiera
Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Na 11.284 km licznik spadł i zdechł, reszta na endomondo. Trasa: Zielonka - ossowska - Ossów - Kobyłka - Zielonka.
Trochę w morę windu było...
- DST 12.24km
- Teren 0.10km
- Czas 00:32
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 218kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
W wolnej chwili
Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Zielonka - glinianki - Kobyłka - Zielonka
- DST 10.74km
- Czas 00:29
- VAVG 22.22km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 188kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Bolące stopy
Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Co sezon to to samo, stopy nie mogą się przyzwyczaić :(
Zielonka - Kobyłka (Biedra) - Zielonka
- DST 10.27km
- Czas 00:30
- VAVG 20.54km/h
- VMAX 41.30km/h
- Kalorie 167kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz... (od roku)
Czwartek, 5 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0
Zielonka - Żołnierska - Rembertów - Mokry Ług - Zielonka. AV - 20 km/h
- DST 5.68km
- Czas 00:17
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Dlaczego bolą stopy?
Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0
Już wiem, mam za wysoko siodełko...
Po Zielonce :)
- DST 12.71km
- Czas 00:35
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Powroty...
Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 20.06.2017 | Komentarze 0
Zielonka - Rembertów - Zielonka via Żołnierska
ODO: 22,086 km
- DST 9.37km
- Czas 00:27
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 33.10km/h
- Kalorie 153kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Powroty...
Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 20.06.2017 | Komentarze 0
Zielonka - Ząbki - Zielonka
Tragedia - moje nogi zapomniały co to jazda rowerem :(