Info
Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki.
Mam przejechane 15620.49 kilometrów w tym 401.19 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec5 - 1
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 1
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień13 - 5
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj8 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 5
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik4 - 1
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 10
- 2010, Lipiec16 - 6
- 2010, Czerwiec15 - 10
- 2010, Maj9 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 7
- 2010, Marzec21 - 14
- 2010, Luty12 - 12
- 2010, Styczeń10 - 4
- 2009, Grudzień4 - 3
- 2009, Listopad6 - 11
- 2009, Październik12 - 11
- 2009, Wrzesień18 - 52
- 2009, Sierpień20 - 4
- 2009, Lipiec10 - 10
- 2009, Czerwiec6 - 8
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 4
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń7 - 2
- 2008, Grudzień14 - 17
- 2008, Listopad15 - 1
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień13 - 2
- 2008, Lipiec12 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 8
- 2008, Kwiecień13 - 14
- 2008, Marzec4 - 5
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Sierpień8 - 2
0 - 50
| Dystans całkowity: | 5982.37 km (w terenie 210.42 km; 3.52%) |
| Czas w ruchu: | 272:00 |
| Średnia prędkość: | 21.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 263 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 45370 kcal |
| Liczba aktywności: | 284 |
| Średnio na aktywność: | 21.06 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.60km
- Teren 2.00km
- Czas 01:05
- VAVG 19.02km/h
- VMAX 35.88km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do ukochanej z czekoladą
Środa, 19 maja 2010 · dodano: 19.05.2010 | Komentarze 2
Do ukochanej Nefi z czekoladką.
Zielonka - Mokry Ług - Warszawa Rembertów - Warszawa Wesoła (Zielona) - powrót tą samą drogą...
Pogoda - w 65% super, w 35% deszczowa.
Samopoczucie cudowne, bo mogłem wsiąść na rower...
- DST 3.50km
- Czas 00:10
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 30.41km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczornie
Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 1
:) tylko, że chłodno...
- DST 42.03km
- Czas 01:40
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 42.66km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0
No dzisiaj piękna średnia, do wawki zapierniczałem jak głupi bo już byłem spóźniony (autobus mi nawiał i się wróciłem) a z powrotem pomimo lenistwa jednak mocniej od bankowego docisnąłem (od bankowego do zielonki 30 minut)...
Pogoda niemal cudowna, rano 22 stopnie, wieczorem 20, rano z lekkim wiatrem, wieczorem (21 - 22) pod lekki wiatr, samopoczucie bdb...
Pozdrowienia dla kuriera na ostrym :)
- DST 3.52km
- Czas 00:11
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 30.96km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocnie znowu
Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 11.05.2010 | Komentarze 3
Szkoda gadać, niedługo nie będę spać a tylko pracować...
- DST 34.84km
- Czas 01:26
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 49.31km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Olimpię
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 1
Zielonka - Ząbki - Wa-wa - Olimpia powrót bardzo podobnie
Pogoda cudowna, wiatr nieco przeszkadzał, samopoczucie dobre. Temp rano 10, później 17 stopni.
- DST 42.27km
- Czas 02:00
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 33.67km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do/z pracy
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Jak w tytule.
Samopoczucie marne - przeziębiony od tygodnia.
Pogoda: rano temp 5 - 8, wiatru brak; po południu temp 18 - 20, wiatr 30 km/h ESE - tragedia, momentami zwalniało mnie do 20 km/h
- DST 3.49km
- Czas 00:10
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 27.87km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Pawła, niegdyś wieczornie, teraz popołudniowo
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Jak w tytule...
- DST 42.30km
- Czas 01:49
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 38.01km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Do/z pracy
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 2
Do pracy i z powrotem - Bemowo - rano ndl, powrót normalnie.
Pogoda niezła, wiatr z północy, ale jakoś się jechało - czasami nawet pomagał. Temp 2 - 12.
Samopoczucie - kiepskie - gardło boli i jakieś takie tam.
- DST 3.51km
- Czas 00:10
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 30.11km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczornie na zakładanie daszku
Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
Do Racucha zakładać daszek - udało się ale mogło być nieciekawie.
- DST 42.34km
- Czas 01:53
- VAVG 22.48km/h
- VMAX 37.64km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Bemowo
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 0
Zielonka - Ząbki (ndl) - Warszawa - bemowo - Ząbki - Zielonka
Pogoda ładna, rano pochmurnie, wiatr rano pomagał, później przeszkadzał.
Samopoczucie różne, rano złe po ciężkim śniadaniu, później dobre.