Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki. Mam przejechane 15620.49 kilometrów w tym 401.19 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.36 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebula.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:9795.76 km (w terenie 120.81 km; 1.23%)
Czas w ruchu:419:04
Średnia prędkość:23.33 km/h
Maksymalna prędkość:67.05 km/h
Suma podjazdów:796 m
Maks. tętno maksymalne:186 (90 %)
Maks. tętno średnie:166 (80 %)
Suma kalorii:45499 kcal
Liczba aktywności:301
Średnio na aktywność:32.54 km i 1h 23m
Więcej statystyk
  • DST 1.14km
  • Czas 00:03
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 33.38km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wkurzyłem się maksymalnie

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0

Na stację - nocnie.

Nigdy nie mogę trafić na szlaku class66, to dzisiaj trafiłem, tylko czemu q...a w nocy :( Gorzej, że w ruchu a więc z foty nici


Kategoria Szosa, 0 - 50


  • DST 70.72km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 21.99km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwa w jednym

Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0

Najpierw pogadać o pracy, potem na fotki kolejowe (efekt widać na http://sebula.cba.pl/ - E189, skody STK, świnia nr 1)

Oczywiście jakbym ja nie zaspał to bym nie był Sebula tak więc pierwsze 24 km z czasem jazdy 1 godz - oczywiście masa czerwonych i wiatr też czasem przeszkadzał, potem loozik.

Zielonka - Marki - Warszawa - plac bankowy - dywizjonu 303 - bemowo - Bronisze - Ożarów Mazowiecki - Piastów - Warszawa - ursus - skorosze - aleje jerozolimskie - solidarności - radzymińska - Ząbki - Zielonka

Trasa tak po krótce, w okolicach Ożarowa fotki kolejowe. Ponad połowę trasy pod silny wiatr.

Pogoda przecudna, lekko się opaliłem, przeszkadzał silny wiatr z sektorów południowych. Temp uśredniona - z rana 8, po południu 19 stopni.

Samopoczucie - dobre do nędza - za słabe śniadanie i brak napojów zrobiły swoje, wiatr pomógł. Dopiero pomogła cola zakupiona na Woli (Solidarności)...


No i fotka z drogi (PKP Aleje jerozolimskie):

Aleje Jerozolimskie © sebber


Kategoria Szosa, Kolejfoto, 50 - 100


  • DST 3.75km
  • Czas 00:12
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 35.55km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorne standarty

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Jak zwykle - bez kurtki i rękawic


Kategoria Szosa, 0 - 50


  • DST 14.88km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.32km/h
  • VMAX 35.55km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po dętki

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Zielonka - Marki - Decathlon - Ząbki - Zielonka

W markach na jednym z rondek mało co kobieta nie zgarnęła mnie swoim samochodem - wjechała na mój pas bo nie umie skręcać na rondach z dwoma pasami, potem usłyszałem, że trzeba było sobie drugą słuchawkę w ucho wsadzić - sama gadała przez tel - szczyt chamstwa i bezczelności, jakby jakiś policjant przeglądał to WWL5(17 litera alfabetu bez zmiękczeń)57.

Pogoda piękna, wiatr słaby i umiarkowany, samopoczucie dobre - potem mało co się nie zrzygałem goniąc ...

Oczywiście bez kapcia nie mogło się obyć - opony zmienione i za mało napompowałem.


Kategoria Szosa, 0 - 50


  • DST 36.58km
  • Teren 0.30km
  • Czas 01:34
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kapeć

Piątek, 19 marca 2010 · dodano: 19.03.2010 | Komentarze 2

Nigdy więcej nie kupię misiaczków orium - przebieg pewnie ze 2500 a sito jak nigdy... Kapeć w Ciemnem :(

Zielonka - Marki Struga - Radzymin - Ciemne - Czarna - Wołomin - Kobyłka - Turów - Zielonka

Pogoda przecudna, wiatr momentami umiarkowany z sektorów SW - świetnie jechało się na wietrze, pod już nie :( Samopoczucie niezbyt, boli kość ogonowa :(

Tutaj Kościół w Radzyminie:

Kościół w Radzyminie © sebber


A tu jest jeziorko między Czarną a Wołominem:
Bajorka w Czarnej © sebber


W Wołominie małe kolejfoto :) Efekt można zobaczyć na http://sebula.cba.pl/


Kategoria 0 - 50, Kolejfoto, Szosa


  • DST 4.48km
  • Czas 00:16
  • VAVG 16.80km/h
  • VMAX 27.92km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście - część południowa

Środa, 17 marca 2010 · dodano: 17.03.2010 | Komentarze 0

Na Bankówkę, małe kolejfoto...

Już po przejściu frontu, wiatr zmienił się na zachodni, umiarkowany, mokro, samopoczucie dobre.


Kategoria 0 - 50, Kolejfoto, Szosa


  • DST 3.52km
  • Czas 00:14
  • VAVG 15.09km/h
  • VMAX 33.67km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szoską po śniegu

Sobota, 13 marca 2010 · dodano: 14.03.2010 | Komentarze 0

W tamtą stronę sucho i średnia 21.12 a powrót nocą po białej nawierzchni - aż strach był rozpędzać się i hamować...


Kategoria 0 - 50, Szosa


  • DST 3.42km
  • Czas 00:09
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 30.71km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorne

Czwartek, 11 marca 2010 · dodano: 11.03.2010 | Komentarze 0

Jak zwykle, miejscami ślisko...


Kategoria 0 - 50, Szosa


  • DST 40.35km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:47
  • VAVG 22.63km/h
  • VMAX 34.58km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót na stare smieci

Czwartek, 11 marca 2010 · dodano: 11.03.2010 | Komentarze 2

Już dawno tej pętli nie jechałem więc czas nadrobić zaległości...

Zielonka - Turów - Ossów - Leśniakowizna - Majdan - Zabraniec - Okuniew - Sulejówek - Warszawa Wesoła - Warszawa Wesoła Zielona - Warszawa Rembertów - Mokry Ług - Zielonka

Drogi to straszne sito, aż strach jechać rowerem a szosowym to już w ogóle...

Tutaj moja ulubiona rzeczka koło Zabrańca:

Powrót na stare śmiecie © sebber


A tu fotokolej, niestety zoom cyfrowy i wszystko wiadomo:
Flirt © sebber


Pogoda piękna, ale chłodno, średni i silny wiatr z sektorów wschodnich (mogłem jechać do 25 km/h pod wiatr), samopoczucie średnie...


Kategoria 0 - 50, Kolejfoto, Szosa


  • DST 3.45km
  • Czas 00:09
  • VAVG 23.00km/h
  • VMAX 35.55km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Sprzęt B-twin Sport LTD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak zwykle wieczornie

Środa, 10 marca 2010 · dodano: 10.03.2010 | Komentarze 0

Głowa nadal boli niestety :(

I bym zapomniał - poślizg -przednim kołem przy hamowaniu :( na szczęście ABS w ręku jest :)


Kategoria Szosa, 0 - 50