Info
Ten blog rowerowy prowadzi sebula z miasteczka Marki.
Mam przejechane 15538.04 kilometrów w tym 390.39 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.39 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 855 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec5 - 1
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 1
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień13 - 5
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj8 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 5
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik4 - 1
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 10
- 2010, Lipiec16 - 6
- 2010, Czerwiec15 - 10
- 2010, Maj9 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 7
- 2010, Marzec21 - 14
- 2010, Luty12 - 12
- 2010, Styczeń10 - 4
- 2009, Grudzień4 - 3
- 2009, Listopad6 - 11
- 2009, Październik12 - 11
- 2009, Wrzesień18 - 52
- 2009, Sierpień20 - 4
- 2009, Lipiec10 - 10
- 2009, Czerwiec6 - 8
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 4
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń7 - 2
- 2008, Grudzień14 - 17
- 2008, Listopad15 - 1
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień13 - 2
- 2008, Lipiec12 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 8
- 2008, Kwiecień13 - 14
- 2008, Marzec4 - 5
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Sierpień8 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 457.14 km (w terenie 3.00 km; 0.66%) |
| Czas w ruchu: | 19:06 |
| Średnia prędkość: | 23.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.69 km/h |
| Suma podjazdów: | 85 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (75 %) |
| Suma kalorii: | 15978 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 38.09 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.97km
- Teren 1.00km
- Czas 01:10
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 35.88km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 169 ( 82%)
- HRavg 145 ( 70%)
- Kalorie 1085kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Na fotki na linię Otwocką
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 1
Zielonka - Warszawa Międzylesie - Zielonka - fotki udane
Pogoda - cudownie, znów gorąco i sporo słabego w morde wind, temp 28.2 - 31.8
Samopoczucie - psycha powoli wraca, reszta bdb
- DST 35.57km
- Czas 01:28
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 51.19km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 182 ( 88%)
- HRavg 153 ( 74%)
- Kalorie 1647kcal
- Sprzęt B-twin Sport LTD
- Aktywność Jazda na rowerze
Czas na TdP
Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 0
Są dwie opcje oglądania TdP - w terenie lub przed telewizorem. Jutro będzie druga, dzisiaj była pierwsza. Ustawiłem sie jakieś 400 m przed metą i cieszyłem jak małe dziecko - szkoda, że nie biegałem za bidonami a fociłem ale cóż, coś za coś...
W wolnym czasie:
TdP
© sebber
Pogoda - 31.9 - 22.8, tam pod wiatr, z powrotem różnie
Samopoczucie - fizycznie db (głowa boli), psychicznie nędza